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酵素は体内から毒素や老廃物を取り除いてくれるなど、体内酵素は人間が生活するために絶対欠かせないものです!
日本人は醤油、味噌、納豆、漬物など酵素の多い食品を食べ、健康でスリムな体だったのですが、食の欧米化で食生活が乱れてますよね。
酵素不足は血液が汚れたり、寝つきが悪くなったり、便秘をしてしまったりと弊害をもたらす恐れがあります。
ダイエットが上手くいかないのも体内酵素の不足が原因でもあります。
酵素ダイエットで身体の中をリセットしてスッキリした体に改善して下さいね!