今話題の葉酸、妊活について解説していきます

2016年02月21日(日)
【栄養不足が不安だという妊婦さんの頼もしい味方】
栄養不足が不安だという妊婦さんの頼もしい味方と言えば、育児や赤ちゃん製品で有名なピジョンのサプリでしょう。


ピジョンが発売している葉酸サプリには幾つかの種類があります。


殆どの製品が葉酸だけでなく鉄分をプラスしたものや、カルシウムがプラスされたものなど、それぞれに特徴があります。


どれも妊婦にとって不足しがちな栄養素ですし、こうした成分がまとめてまとめられています。


こうした複数の成分を配合した葉酸サプリを使えば、何錠もサプリを飲む必要がなく、手軽に十分な栄養素を摂取出来ます。


管理も楽なので、おススメです。


ご自身の食生活や状況に合わせて、不足しがちな成分が含有したサプリを選んでください。


妊娠したことが明らかになれば葉酸の摂取がとても大事になります。


葉酸が不足しないようにすることで、胎児の発育はある程度助けられますし、お母さんが健康に過ごすためにも欠かせないものなのです。


いろいろな食材を食べるように意識している方でも、葉酸は毎日きちんと摂ることが難しいものです。


毎日安定した量の葉酸を摂るために補助的にサプリメントや錠剤を使うのも、一つの手です。


妊活中の話ですが、本を買って「産み分け」について学びました。


長男が生まれていましたから、次の子は女の子が欲しいと考えていたからです。


本には排卵日の特定法や、タイミングの合わせ方についてのアドバイスが掲載されていたので、それを見ながら産み分けにチャレンジしました。


妊娠した時は、産み分けの事がありましたから性別が判明する時までは少し心配もしましたが、女の子だったので、とても嬉しく思っています。


子供が少ない家庭が増加して男女を産み分けることを希望する夫婦も増加しているようです。


ですが、現時点で我が国の医療では確実な産み分けを行うことは出来ないとされています。


そのことを分かっていて、そうは言っても諦めるわけにはいかないという事であれば以下に記述することをやってみてください。


希望するのが男の子なら排卵日当日に、女の子なら排卵日の2、3日前に性交渉を行えば有効なようです。


いわゆる不妊症の原因というと、まず、排卵そのものが困難な排卵障害と、受精卵が子宮に着床しにくい着床障害など女性側要因と、精子の運動量が低下したり数が少なかったり、あるいは性機能障害等の男性側の原因とが想定されます。


原因といってもこのように複数あり、男女どちらかのせいにするのは非現実的です。


不妊対策をしたいと思ったら、女性のみならず男性も検査を受けることが推奨されているのも当然ですね。


11:06


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