2017年01月10日(火) 【少子化と同時に赤ちゃんの性別を産み分けるという】 少子化と同時に赤ちゃんの性別を産み分けるということを考える夫婦も増加しているようですが日本の医学の現状では、まだ確実に産み分けが出来る方法は見つかっていません。 それが分かっており、それでもなお挑戦してみたいという事であれば、次の方法を行ってみてください。 どういう方法かというと、排卵日を基準に男の子がよければ当日、女の子がよければその２、３日前に子作りを行うという方法により、実現できるかもしれません。 ビタミンの中でも、サプリメントなどで手軽に摂れる葉酸は意識して妊娠初期に摂取することで胎児の細胞分裂を順調にするなど順調な発育を促す作用があるのは一般に知られています。 ブロッコリー、アスパラ、ほうれん草、枝豆などの食材に、葉酸が多く含有されていますが、上手な摂取のためには様々なサプリメントもあるので、妊娠前から妊娠中の、全ての女性が毎日摂り続けてほしいものです。 少し前の話なのですが、友達と久しぶりに会った時にサプリについて、特に葉酸のサプリの話で盛り上がりました。 友達はベルタから出ているサプリが良いんじゃないかと考えているようでした。 友達はいつから飲むものなのか迷っていたのですが、私が葉酸は妊娠前からちゃんと摂った方が良いと以前教えてもらったことがあったので、彼女に伝えました。 友達が妊活を頑張っている事を知っているので、絶対に報われて欲しいと思うし、赤ちゃんを無事に出産してほしいと応援しています。 妊娠しやすい体づくりのために、欠かせないのが質の良い睡眠です。 人間は睡眠が足りない状態が続くと、体の中で活性酸素が作られてそのことが原因で、卵子であったり精子であったりが酸化されてしまい、劣化します。 年齢と共に低下する性機能に、これ以上拍車をかけないよう、妊活の最中は十分に睡眠をとるようにしましょう。 皆さんご存知のように、妊活中にコーヒーを飲むことはあまりお勧めできません。 というのも、体を冷やす成分であるカフェインを含んだコーヒーは、体の冷えを取り除く必要のある妊活では飲まないようにした方が良いと言えます。 とはいえ、コーヒー好きで我慢できないという人は、ストレスが妊活に悪影響を与えないように、過剰摂取にならない１日３杯程度までを楽しんだ方が、健康のためには良いと思います。 17:30 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
友達に教える [編集] 無料ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成は@peps! |