2017年05月25日(木) 【真面目に妊活の計画を立てているご夫婦は、婦人科や】 真面目に妊活の計画を立てているご夫婦は、婦人科や専門の医療機関で不妊検査をしておくべきでしょう。 こうすれば、妊娠できる体なのか、妊娠に関わる器官に問題が無いかなどが早めに確認できるので、不妊検査はぜひ行っていただきたいですね。 検査の結果が問題なければ、安心して妊活に取り組むことが出来るでしょうし、より健康的な赤ちゃんを授かる可能性も上がりますので、いいこと尽くしですよね。 もし、妊活をしているのなら、色々と気を使わなければなりません。 風邪薬の服用については、心配するほどの大きく影響することはありません。 そうはいっても、わずかでも妊娠に悪影響が及んでしまったらいけないと心配ならば、服用をしても大丈夫かどうか、担当医とも相談してみることをおすすめします。 二児の母です。 妊活をしていた時、友達が貸してくれた「産み分け」についての本を読んで勉強しました。 長男が生まれていましたから、次は出来たら女の子が良いなあ、と思っていました。 本には排卵日の特定法や、タイミングの合わせ方についてのアドバイスが掲載されていたので、それを見ながら産み分けに挑戦してみました。 その後、無事に妊娠し、性別が確認されるまでは期待と不安が入り混じったような気持ちでしたが、赤ちゃんが女の子でしたから、主人もとっても喜んでいました。 産み分けのおかげだと思っています。 妊活をしている時は体を温めるものを選んで食べるようにしましょう。 大根やゴボウ、人参のような土に埋まっている野菜には体を温めるには適しています。 一方、身体を冷やしてしまうとされる野菜は、キュウリやナスやトマトといった夏に穫れる野菜が多いです。 果物に関していうと、デザートとして少ない量を食べるだけならまだしもスムージなどで大量に飲むとやはり体を冷やすので温かい飲み物がよいと思います。 お腹の中で、胎児は目覚ましいスピードで細胞分裂を繰り返しながら成長します。 葉酸はこの細胞分裂に欠かせない栄養素である為、不足しないように注意が必要なのです。 葉酸は一般的な食品にも含有している栄養素なのですが、単体では吸収されにくいという特徴を持っているため、総合サプリメントを選ぶと良いでしょう。 ですが、総合サプリに多くの成分が含有していたとしても、その中でどんな栄養素が必要であるのか分からず、不安だという妊婦さんのお話もよく耳にします。 そのような場合は、信頼できる粉ミルクの成分分析表と照らし合わせながら、サプリの成分を調べてみるのが良いですね。 03:54 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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