2017年09月20日(水) 【妊娠初期に多く代謝される葉酸は】 妊娠初期に多く代謝される葉酸は、細胞分裂をサポートし、造血作用を高める効果があります。 この効果は不妊改善にも有効で、受精卵が着床しやすいようサポートしてくれ、それだけで妊娠確率が上がるので、タイミング療法と組み合わせる人も多いです。 造血作用で血液が増えることで、新しい血液が体内サイクルを整え、生殖機能そのものが底上げされ、不妊治療に役立つのです。 お腹の中の赤ちゃんが健康に育つためにも、赤ちゃんがほしいと思っている方も積極的な摂取が叫ばれている葉酸ですが、サプリメントを飲んだ時の効果は病院などで血液検査を受ければ分かると思います。 さらに言えば、葉酸以外で気にかけておく栄養素にビタミンB１２を挙げることができます。 なぜかと言うと、葉酸を摂りすぎてしまうと、ビタミンB１２不足がはっきり分からなくなってしまう事があるからです。 葉酸については、多くの方がご存知のように、妊婦にとって大変重要な栄養素の一つです。 それでは、もし葉酸が不足してしまった場合、胎児にどのような影響があると思いますか？葉酸には、細胞分裂を促す働きがある事が分かっていますから、これが赤ちゃんに不足してしまうと、先天的な障害を発症しやすくなると報告されています。 ほかにも、ダウン症予防に効果があると言われていますから、是非、葉酸の摂取を意識してみてください。 皆さんご存知のように、胎児は細胞分裂しながら成長します。 葉酸は、この時に重要な働きをします。 今は葉酸のサプリも入手しやすくなっていますが、葉酸単体の吸収率はそれほど高くないのです。 ですから、総合サプリメントで栄養を補給するのが一番だと思います。 総合サプリメントは大変利便性が高いサプリですが、妊婦にとって一体どのような成分が必要なのか分からず、不安だという妊婦さんのお話もよく耳にします。 総合サプリで何を選んだらよいのか分からない、という方は、大手メーカーの粉ミルクの成分表を見て、サプリの成分を調べてみるのが良いですね。 調査の結果によると、女性の多数が、自分のことを冷え性だと認識しているということが分かっています。 冷えは妊活時にはタブーで、体を冷えないようにすることも、大事な妊活の一環です。 ということで、腹巻とか冷え取り靴下などが冷えの解消の手助けになります。 実際、これらを使うようになって冷えが改善され、妊娠に繋がったという方も多数おり、容易にできてしかも効果もありそうな妊活だと思われます。 06:54 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
友達に教える [編集] 無料ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成は@peps! |