2018年01月07日(日) 【どの時期に妊活をスタートすべきか中には】 どの時期に妊活をスタートすべきか中には気になっていらっしゃる女性もたくさんいるでしょう。 それに答えるとするならば、結婚している人もしていない人も、将来妊娠を希望している女性であれば、常日頃から行うべきものと言うこともできます。 妊活というものは、すぐに妊娠するために行われるものだけを意味しているのではなくて、体をより妊娠しやすい状態に近づけるために行う活動を言うのです。 なので、たとえいつ始めたとしても、早いということはないと思います。 そろそろ本格的な妊活の計画を立てているご夫婦は、先にしっかりと専門の医療機関で検査を行いましょう。 なぜかというと、検査を受けておけば妊娠に相応しい体ができあがっているのか、あるいは先天的な問題が無いのかなどを早期に発見して、治療や処置を施すことが出来ますから、妊活を始めるにあたっては、不妊検査は必要不可欠なものなのです。 医療機関のお墨付きがあるのと無いとでは、妊娠に対する安心感が全く違いますし、授かった赤ちゃんの健康にも影響しますから、検査を受けない理由はないと思います。 なんとなく不妊を疑いはじめたら、まず、自分の基礎体温を知ることから対策しましょう。 平均体温と基礎体温は違います。 基礎体温を見ると女性のホルモンバランスの変化が推測できて、妊娠しやすい時期が分かるだけでなく、不妊の原因究明にも役立ちます。 基礎体温計は小数点以下２ケタまで測れます。 入院患者さんと同じで「起床時」に「毎日」計らなくてはいけないという決まりがあるので、それに従って毎日続けるのが大事です。 一日忘れても根気よく続けていきましょう。 健康な赤ちゃんを産みたいなら、妊娠前であっても、妊娠中であっても可能な限り体に悪い影響をもたらすものを避けなくてはなりません。 そういう観点から、妊活中はたばこを吸うのはやめましょう。 リラックスさせる作用も喫煙にはありますが、健康を損ねる恐れがあります。 現時点で喫煙をする人は禁煙のスタートも妊活に繋がるはずです。 ２人目の赤ちゃんが出来ることをのんびりと希望して３年経過しても妊娠しなかったので、自分または主人の健康状態が大丈夫なのか心配になりました。 第一子を育て上げるためにも長生きしなければいけないので、この際だからしっかりと調べてもらって、異常がなければ妊活をスタートしようと二人で話し合って決断したのですが、今思ってみればこの話し合いが妊活スタートの直接のきっかけですね。 20:12 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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