2018年08月09日(木) 【何かと辛いこともたくさんある妊活をしている間には、】 何かと辛いこともたくさんある妊活をしている間には、心も体もダメージに弱くなっています。 結果が長らく出なければ、うつ状態に陥ることもあります。 不妊の最大の原因はストレスだとも考えられています。 実際に不妊治療を中断して過度にかかっていたストレスが消えて間もなく赤ちゃんが出来たという話はよく耳にします。 逆に妊活を行うことが重荷にならないようストレスを解消しつつの継続が大切と言えるでしょう。 皆さんご存知のように、妊活中の方にとっては極力、体を冷やすことを避けたいものだと思います。 冷えは血行不良を引き起こしますので、妊娠のために必要不可欠な子宮や卵巣の機能を低下させているかもしれないのです。 冷えは体の末端から始まりますので、もし、冷えを感じているならば、靴下を利用する「冷えとり健康法」といった方法などで体を温めながら、冷え性を改善するようにするのがおススメです。 今現在、妊活真っ只中という人は極力早く赤ちゃんを授かることを望まれていることでしょう。 基礎体温の記録や、冷え防止など一般的にされるようなことはもう実行していることでしょう。 風水で言うと、ざくろは多くの実を実らすので、その絵を夫婦の寝室の北側へ配置すれば、妊娠しやすくなると考えられているのです。 できることなら、寝室が北側の部屋だったらなおさらいいと言われています。 神経管閉鎖障害など、胎児が神経系の障害を起こす危険を下げるためには葉酸というビタミンが大事な役割を果たします。 妊娠したら葉酸を多めに摂ることを厚生労働省もすすめているくらいです。 葉酸は水溶性で熱に弱いので普通の人の、一般的な食生活では葉酸をたくさん摂ることはかなり難しいと言うべきです。 足りない分はサプリなどを飲んでリスク低減ができるくらいの葉酸を継続して摂取することが望ましいです。 少子化と同時に男女を産み分けることを希望する夫婦も増加しているようです。 ですが、今日の日本の医学において確実な産み分けを行うことは出来ないとされています。 そういった現状を分かった上でやはり「挑戦したい」というならば、次の方法を行ってみてください。 希望するのが男の子なら排卵日当日に、女の子なら排卵日の２、３日前に子作りを行うという方法により、実現できるかもしれません。 21:06 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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