2018年10月15日(月) 【不妊症があったうえで妊活を行うという場合、なかな】 不妊症があったうえで妊活を行うという場合、なかなか結果が出ないと、心も体もすり減ってきます。 ですので、あらかじめ期間を決めておいて、徹底して夫婦で協力して頑張っていこうという感じで最初の段階で話し合っておくのがいい形かもしれません。 妊活の期間を設定しておくことで、２人で熟慮して結論を導いたことだから諦めずに取り組もうという前向きな気持ちが続くでしょう。 妊活中は特別、ストレスを避けることが肝要です。 なので、入浴によるリフレッシュはいいことなのですが、体への負荷を少なくするということを考えた場合、熱い湯や長風呂は避けた方がよいでしょう。 熱というものは、実は良くない影響を体に与えます。 私の妻は、妊娠してからずっと葉酸サプリを飲んでいます。 初めは静観していましたが、少し分けてくれないかと妻に聞いてみると、「これは女性と赤ちゃんのためのサプリだから、他のサプリにすれば」と却下されました。 それでも、試しに飲んだらどうなるかと思って自分も葉酸のサプリメントを飲み始めました。 何が大きく変わったと言うこともありませんが、強いて言えばお酒を飲んだ翌日の疲れがなくなって、大きな口内炎ができにくくなったのではないでしょうか。 いろいろと辛いことも多いので、妊活をしている間は、心や体が凹みがちです。 もしも結果がずっと出ない場合は、うつ状態に陥ることもあります。 不妊の最大の原因はストレスだとも考えられています。 不妊治療をやめた途端に、ストレスが排除され、自然と妊娠できたという人は少なくありません。 妊活が原因でつらい思いをしないように意識的にストレスを解消しながら続けましょう。 何とかして女の子を授かろうと思い、男女産み分けについて、本もサイトもよく見て研究しました。 草食で女の子、肉食で男の子など、本当に産み分けができるかは何とも言えないようですが、自分たちでできることは全て試しましたね。 あれこれ試している中で新しい命を授かって、ひどいつわりに悩まされたときも必要な量の葉酸を摂るように努めたのが良かったのか、待望の女の子を授かりました。 05:12 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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