今話題の葉酸、妊活について解説していきます

2019年02月10日(日)
【お金のかかる不妊治療はゴールが見えず、精神的にも】
お金のかかる不妊治療はゴールが見えず、精神的にも大きな負担があることは明らかです。


自治体から助成金が支給されますが、40歳の年齢を境目に給付回数に制限がつく場合がほとんどです。


40歳以上でママになっている人もいるのだし、支給回数を減らすのはナンセンスだと感じます。


私だって来年には四十になるので、見捨てられたような寂しい気持ちで、ストレスも限界です。


一般的には、布ナプキンだと、使った後、洗濯が面倒くさいし、漏れないか気になる、と使用に踏み切れないという方も多いです。


そうはいっても、下着と同じように布ナプキンは布からできていますのでムレ、またはかゆみのような不快感が減少しますし、冷えからも守ってくれます。


そういったことから、生理中のストレスが改善され、体の冷えを防止するという妊活をされている女性には最も重要な子宮内の環境を改善させるのに効果的です。


近年、葉酸が妊娠中に与える効果に注目が集まっています。


葉酸の摂取によって、胎児が先天性神経管異常などの障害を発症するリスクを下げるという目的から、妊娠初期の妊婦さんに対して、積極的に摂取するように厚生労働省が推奨している成分ですよね。


とはいえ、つわりや体調によっては、食事での摂取が難しくなりますが、そうした場合、無理な食事は厳禁です。


葉酸の摂取はサプリメントなどの栄養補助食品を飲めば適切な量の葉酸を補給できますので、積極的に利用すると良いでしょう。


私は病院ですすめられ、妊娠してからすぐに葉酸サプリを購入して飲み始めました。


一日でも早く飲み始めなさいと、お医者さんには妊娠判定の席で言われたのですが、では、いつまで飲めば良いのかとは一切話がありませんでした。


私の場合、1袋飲んだ後でサプリメントは終了にしていました。


しかし、産後の女性にも葉酸が必要だとわかったので葉酸サプリをまた飲むようになったのです。


友達のところもそうですが、うちも二人目不妊でクリニックに通い始めました。


長女が生まれているので夫は夫婦二人での受診には消極的で、一度言ったら気が乗らないふうだったので、とりあえず自分だけで、タイミング療法に取り組みました。


1回3500円?4000円という値頃感で続けましたが、妊娠できなくて、葉酸サプリが良いというので高いけれど使ってみたら、私の場合はそれが良かったのでしょう。


それからしばらくしたら、二人目の赤ちゃんに恵まれ、経過も順調です。


17:12


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