2019年02月12日(火) 【見た限りでは関係ないもののよう】 見た限りでは関係ないもののように感じますが、妊娠と歯の健康との間には密接な関わりがあるのです。 最近の研究からわかってきたのですが、歯周病は早産や低体重児出産の危険性を上げるそうです。 妊娠中の治療は場合によっては安全性を考慮して制限されるものです。 妊活をしている方で歯医者さんにずっと行っていない場合はすぐに行って診てもらいましょう。 妊娠しにくいと思うなら、冷え性を疑ってみるのも良いかもしれません。 体が冷えて血のめぐりが悪化すると、代謝が落ちて、生殖機能が落ちるといった報告があります。 こういった症状の改善には昔からお灸が使われてきました。 お灸は緊張をほぐして血行を良くして自律神経の働きを促し、体全体をリラックスさせる効果があります。 冷えを克服して温かな赤ちゃんのお部屋（子宮）を作りましょう。 葉酸サプリは妊娠初期からずっと飲んでいたのですが、なんとか妊娠初期を過ぎて、中期に入ってからカルシウムの摂取が足りないのではないかと思い、牛乳を飲む量を、今までの倍にしました。 いつのまにか、牛乳が合わない体質になっていたことを知らなかったので、激しい下痢になってしまいました。 妊娠後期に入ってからは、産院で貧血と言われヘム鉄の配合された薬を服用しましたが、妊娠初期のうちからカルシウムや鉄分が摂れるマルチサプリメントにしていれば良かったのかもしれないですね。 計画的に妊活を進めるにあたっては、先に産婦人科で一通りの検査を受けるようにしましょう。 特に異常が発見されなくても妊娠に適した体づくりのための助言を貰えますし、基礎体温を測ることで排卵の周期を測って性生活を持つタイミングのアドバイスもしてもらえますので、安心です。 妊娠を考えている方は産婦人科や専門の医療機関を受診し、不安の少ない状態で妊活をするのが良いでしょう。 どの時期に妊活をスタートすべきか悩んでいる女性もかなりいるはずです。 それに答えるとするならば、未婚か既婚かは問わず、いつかは子供を産みたいという女性ならば、いつでも行うべきものだと言っても過言ではありません。 一般的には、妊活イコールすぐに妊娠するためのものと思われがちですが、妊娠をしやすくする体にするために行う活動全般のことを意味します。 なので、いつ始めてもいいと言っても過言ではありません。 17:30 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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