2019年04月13日(土) 【子供を持とうと妊活を継続している方は、】 子供を持とうと妊活を継続している方は、ぜひお守りを持つことをお勧めします。 具体例として、鎌倉の長谷寺というお寺は、子宝に縁があるお寺で、そこのお守りは、妊活の疲れを癒し、気分を落ち着かせることができるでしょう。 その他にも妊活関連のお守りとしては、パワーストーンなども出ていますので、試しに色々なアイテムを持つこともいいと思います。 一人目から６年経っても二人目ができず、不妊治療に通いました。 夫婦両方で検査するのが望ましいと言われたのですが、一度言ったら気が乗らないふうだったので、とりあえず自分だけで、タイミング療法に取り組みました。 料金は１回２８００円で安価でしたが、そう簡単には妊娠できず、時間が経つよりマシと思い、高価な葉酸サプリも買って飲みました。 私の場合はそれが良かったのでしょう。 服用後２か月には赤ちゃんを授かることができて、これ以上待たなくて良いのだと思ったら気が楽になりました。 子供は結婚後できるだけ早く欲しかったので、どの本や雑誌を読んでもサプリメントなどで、葉酸を妊娠する前から摂っていくことが子供が健康に育ち、母体の健康を保つのにも良いとあちこちに書かれていたので、すぐに妊娠に備えてサプリメントを飲み始めました。 これはいつまで飲んだら良いのか気になって確かめてみましたが、過剰摂取だけ気をつければ母子双方に葉酸は必要だということだったので、まだまだ、出産するまで葉酸を摂っていこうと思います。 妊活中に、出来るだけ母体に良い食事をしようと考える方にとって、普段から飲んでいるお茶の栄養も気になりますよね。 一般的に、妊活に効果があると言われるお茶はタンポポ茶やルイボスティーが良いそうです。 あまり馴染みのないお茶かもしれませんが、これらのお茶はカフェインゼロですから、いつ赤ちゃんを授かっても不思議ではない女性にも、赤ちゃんにとっても優しいお茶で、妊活中に飲むのにぴったりだと言えますね。 特にルイボスティーは鉄分を豊富に含んでいるため、貧血の予防になると報告されていますから、無事に妊娠した後も、ぜひ飲み続けてみましょう。 煙草を吸う事は、妊活中に最もやってはいけないことの一つです。 もうご存知とは思いますが、煙草を吸う事で人体に連鎖的な悪影響が及んで妊娠に適さない体になりやすいのです。 喫煙による妊娠への影響は女性に限った話ではなく男性も当てはまります。 女性は排卵障害、男性に関しては精巣機能が低下するといった報告がされています。 ですので、妊活中の方はご夫妻で禁煙するのがおススメです。 02:42 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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