2020年01月05日(日) 【たとえ妊娠していなくても、妊活中の方は薬の】 たとえ妊娠していなくても、妊活中の方は薬の服用は避けるようにしてください。 薬局やドラッグストアで買える胃腸薬や痛み止めについては特に問題ないのですが、注意すべきは元々病院から処方されていた持病の薬を服用することだそうです。 ですが、服用によるリスクを抱える事に変わりはないので、一般の市販薬や処方箋に限らず、妊活中であることを医師や薬剤師に伝えたうえで服用のアドバイスをもらうのが良いでしょう。 なかなか妊活の結果が出ないと、心身ともに耗弱してしまいます。 ストレスというものは生殖機能に悪い影響を及ぼすのでずっと続けていると悪循環になってしまうかもしれません。 それ故、思い切って妊活を中断することを決めた方がベターな場合もあるでしょう。 現実に、妊活を休んですぐ妊娠できたという場合も多いです。 ご自身の年齢や、医師と相談の上、ちょっとお休みすることも賢明かもしれませんよ。 葉酸は、私が知る限りでも、多くの産婦人科で妊婦への積極的な摂取が求められています。 サンプルの葉酸サプリを配布している産婦人科もあるようです。 とはいえ、妊娠期間中に葉酸を十分に摂れなかったのではないかと、心配している方も多いと思います。 もし、葉酸摂取の不足を心配されている方も安心してください。 サプリ等で摂取する印象が強い葉酸ですが、実はビタミンの一種です。 ですから普段食べる機会の多い肉類やホウレンソウなどの青菜類に多く含有していることで知られています。 なので、普段の食事でもある程度の葉酸は補給できています。 子供を授かりたいと思うならば栄養不足にならないよう注意したいものですが、細胞分裂が活発に行われる妊娠初期に葉酸が不足すると、生まれてくる赤ちゃんに先天性障害が起こる危険が高まります。 水溶性ビタミンである葉酸は、尿に溶け出しやすく毎日摂取しないといけない性質を持った栄養素なのです。 モロヘイヤ、ほうれん草などの葉物野菜の他、イチゴなどの果物やレバーなどからもたくさん摂取できるため、その他の葉酸が多い食材も調べて、毎日食べるようにしてください。 漢方を妊活のために服用する人も多くいます。 緩やかな効きめの漢方を使うことで体質の改善に繋がり、妊娠の可能性がアップするでしょう。 昨今では薬局でも販売されていて、容易に手に入れることが可能です。 お金が気になる方は、不妊治療に漢方を処方している病院の受診をおすすめします。 診察を受ける必要がありますが、保険を使った支払いとなります。 20:30 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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