2020年03月14日(土) 【昨今、巷で「妊活」が話題となっています】 昨今、巷で「妊活」が話題となっています。 妊活というのは、そのままの意味で、妊娠するためになされる活動のことです。 もちろん、子作りさえすれば、絶対に妊娠するかというとそういう訳ではないので、子を授かりたい夫婦にとっての確率を上げるための手段といえます。 それだけではなく、元気な赤ちゃんを産むためにする種々の方法のことも指していいます。 不妊は身体的原因のほかに、ストレスも大きく関わっています。 体内のホルモンバランスを崩すだけでなく、ストレスは不妊につながる冷えや血行不順、排卵障害などを招きます。 また、周囲の期待感や気遣い、当事者ゆえの焦りなどが不妊治療に通ううちに高じてくるということも少なくなく、相当悩んでいる人もいるのです。 神経質にならないよう周囲や本人が気分転換することが、大事かもしれません。 いつ妊活を始めたらよいか、中には気になっていらっしゃる女性も相当数いると思います。 大変難しい質問ではありますが、あえて答えるとすれば未婚の女性も既婚の女性も、いずれ出産したい女性ならば、いつからであっても始めていいものです。 妊活と言えば、すぐに妊娠するためのものだと考えがちですが、妊娠をしやすくする体にするために行う活動全般のことを意味します。 そういう訳で、いつ始めたとしても早すぎるということはないと言えるでしょう。 葉酸の添加を特長にしている食品は特定保健用食品であることをマークで示しています。 皆さんもどこかで見ているはずのマークは、消費者庁が個別の審査を行い、食品が認可されることで、特定保健用食品の名称とマークの使用が許されるのです。 特定保健用食品の表示があり、マークがある食品なら公の認可を得ている特定保健用食品の証明ができるので、同じ食品なら葉酸を添加したものがいいという場合は商品選択の基準になりますね。 煙草を吸う事は、妊活中に最もやってはいけないことの一つです。 皆さんご存知のように、煙草を吸う事で体へ強く影響し健全な妊娠に差し障る場合があります。 喫煙の影響は女性だけの問題ではなく男性側にも同じことが言えるでしょう。 女性に関して言えば排卵障害など、男性の場合は精巣の機能が落ちるといった事があるようです。 これらのことを考慮して、妊活している方はご夫妻で禁煙するのがおススメです。 08:42 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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