2020年05月03日(日) 【現在の日本で、先天性奇形の子供が】 現在の日本で、先天性奇形の子供がどのくらい生まれているかというと全体の約４％というのが平均的な数値です。 奇形を引き起こす要因は高齢出産などいろいろありますが、そのリスクを低くできる栄養素がビタミンＭとも言われる葉酸です。 ことに最も胎児の細胞分裂が盛んな時期、初期のうちに所要量を摂ることが大事なので、言ってみれば、葉酸こそ妊婦にとって絶対欠かせない栄養素と言っても間違いはないのです。 不妊の要因になるものといえば、子宮着床障害のほかに排卵障害といった女性の方での問題と、精子の運動量が低下したり数が少なかったり、あるいは性機能障害等の男性由来のものとが挙げられると思います。 更に細かく言えばきりがないですが、一番良くないのは「思い込み」ではないでしょうか。 きちんと不妊に対策を講じようと思ったら、男性、女性、両方が早めに検査を受けることが必要です。 妊活中に煙草を吸う方がいますが、これは厳禁です。 もうご存知とは思いますが、煙草を吸う事で体にマイナスに作用して妊娠に適さない体になりやすいのです。 喫煙の影響は女性だけの問題ではなく男性にも該当します。 女性に関して言えば排卵障害など、男性に関しては精巣機能が低下するといった報告がされています。 妊活中の場合は夫婦で禁煙し、身近な人の副流煙を吸わないよう、周りの協力を仰ぐのが良いでしょう。 私は結婚後、早く赤ちゃんが欲しいと思い、その手の本やサイトを調べたところ、妊娠前からサプリメントなどで葉酸をしっかり摂れば赤ちゃんの発育に良く、先天性障害の危険性を低下させる働きもあると、同じことが書かれていたため、妊娠に向けて葉酸サプリメントを飲むことにしました。 妊娠何週まで摂った方が良いのかも後で調べましたが、摂りすぎは禁物ですが、そうでなければ、授乳が終わるまで飲み続けるのが理想だとされていたので、出産まで葉酸を摂ることに決めました。 ビタミンの中でも、妊娠中に特に重要な葉酸が、ゴーヤーに思いの外豊富です。 葉酸摂取のために、妊婦がゴーヤーを積極的に食べるのは良いことですが、たくさん食べれば良いというものでもありません。 ゴーヤーばかりを食べ過ぎると、胃もたれ、下痢など、辛い症状が起きることもあります。 妊娠して様々な変化が起こっている身体に、不調が起きると母体だけでなく胎児にも良いことではありません。 02:42 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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