今話題の葉酸、妊活について解説していきます

2021年10月07日(木)
【二児の母です。妊活をしていた時、友】
二児の母です。


妊活をしていた時、友達が貸してくれた「産み分け」についての本を読んで勉強しました。


長男が生まれていましたから、女の子が欲しいと主人と話していたからです。


排卵日を特定したり、タイミングを調節するなど、産み分けにチャレンジしたという訳です。


妊娠した時は、産み分けの事がありましたから赤ちゃんの性別を先生に確認するまでは緊張しましたが、女の子だったので、とても嬉しく思っています。


特に妊活中に必要なのが葉酸キャンディーなどの葉酸サプリです。


これは、妊娠を望む方にはもちろん、妊娠してからも出産してからも、続けて摂った方がいいのです。


葉酸のサプリは母親の体にも、子供の体にも非常に良いといわれます。


とりわけ女の人の体には妊活中から出産後まで、続けて葉酸が必要なのです。


赤ちゃんとお母さんのために、葉酸は必要な栄養素だと誰でも知っていますが、意識して妊娠前から葉酸を摂ることで受精率及び着床率が上がることが明らかになっています。


無事に着床して、妊娠が成立するまでの間は細胞分裂が活発なので、このときこそ葉酸が必要とされるのです。


ですから、妊娠するまでの間にも葉酸はたくさん必要であり、胎児が健康に育って、無事に生まれてくるためにも重要な役割を果たすものなので、子作りを決めてから授乳が終わるまでの期間、欠かさず葉酸を摂ってください。


私たちは結婚し七年の月日が経ちますが待てど暮らせど妊娠することができません。


しかし、私の不妊症には原因がないんです。


色々な不妊検査をしてみても結局、原因を断定できないため、改めるべき点もわかりません。


排卵誘発剤を使用し妊娠するための治療をしていたのですが、そろそろ人工授精を試してみようかと夫と話しています現在の日本で、先天性奇形の子供がどのくらい生まれているかというと出生数に対して、およそ4%です。


高齢での出産など、様々な要因が考えられますがある程度、奇形のリスク低下が実証されている栄養素が最近有名になってきた葉酸です。


胎児の細胞分裂が盛んな妊娠初期にきちんと摂ることが一番大事で、妊娠している女性には、葉酸が必ず摂取しなければならないビタミンだと言い切っても全くオーバーではないのです。


22:30


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